男性应怎样远离早泄

早泄是在男性朋友中经常会见到的一种疾病，危害了患者的身体健康，影响了患者正常的夫妻生活，使患者失去了一些原本生活该有的色彩，所以男性朋友们必须要想办法远离早泄才行，那么男性朋友们该如何远离早泄呢?

男性朋友们要想远离早泄，应该注意以下五点：

1、注意生活要有规律，加强体育锻炼，如打太极拳、散步、气功等均有益于自我心身健康和精神调节。

2、女方要体贴、安慰、不能责难、威胁，否则反而事与愿违，不利于疾病的康复。

3、注意婚前性教育和性指导。掌握一些性解剖及性生活知识，了解和掌握正常的性交方法和性反应过程，不宜过度节制性生活，因性生活次数太少，不利于雄激素的释放。

4、建立美满、健康、和谐的家庭环境。注意夫妻之间的相互体贴、配合，一旦出现不射精不可相互责备、埋怨，而应找出原因，共同配合治疗。

5、射精时间的长短没有统一的标准，一般认为2~6分，但更短的时间内射精亦属正常范围，只要双方感到满足就是成功，不能以时间长短来作衡量的标准。

拥有一个健康的身体是大家永远不变的追求，因为健康是更好生活与工作的基础，所以男性朋友们就必须要做好预防工作，使自己远离早泄，维护好身体的健康。